Hallo, ich bin Ursula!
Yogalehrerin, Kunsttherapeutin, Hundemama, Naturliebhaberin, Hobbyfotografin. Mein Lebenskompass richtet mich aus auf Erleben, Entdecken und im Hier und Jetzt bewusst leben. Achtsamkeit ist mein Anker: Atmen. Genießen.
Wenn ich mir sechs Worte aussuchen soll, ohne die es unmöglich ist, zu sagen, wer ich bin, dann sind es diese: bunt, lebendig, frei, liebend, freudvoll, glücks-einladend.
Ich gehe mit offenen Augen durch die Welt, denn sie hat so viel Schönes zu bieten. Deshalb liebe ich es, Zeit in der Natur zu verbringen. Egal ob in den Bergen oder am Meer: in der Natur fühle ich mich frei und lebendig. Die liebevolle Achtsamkeit und Verbindung zum Wesentlichen, die ich durch das Yoga kennenlernen durfte, spüre ich dann am meisten. Die Lebendigkeit und das Fließen, unaufhörliche Sich-verändern der Natur inspirieren mich, geben mir neue Denkanstöße und aktivieren meine Kreativität.
Entdecke meine digitalen Collagen.
Ich gehe mit offenem Herzen durchs Leben, denn ich möchte Menschen auf Augenhöhe begegnen, sie bereichern, indem ich sie zur Ruhe (Yoga) oder zum Lachen (Kinderyoga) bringe, sie sein lasse, wie sie sind (Kunsttherapie) und ihnen Zeit und Aufmerksamkeit schenke (mit Pan).
Ich bin davon überzeugt, dass das Leben eine Reise ist, auf der wir die Chance haben, uns immer wieder selbst zu begegnen und dabei jedes Mal wieder ein Stücken Neues zu entdecken, an Vertrautes zu erinnern, unser inneres Kind wiederzufinden und unser Glück leuchten lassen können.
Ausbildungen und Weiterbildungen, welche ich genießen durfte:
- Pränatal Yogaausbildung (25h) mit Mara Salehi Gilani und Katrin Neher, 2026, Online & Stuttgart (DE)
- Kunsttherapeutische Weiterbildung "In Resonanz gehen", IKT, 2025, München (DE)
- Therapiebegleithund Ausbildung mit Pan, Verein Mensch und Tier, 2025, Dorf Tirol (IT)
- Strala Yoga Ausbildung (100 h) mit Julia Kupke und Anna Kleb, 2024 & 2022, München (DE)
- Yin Yoga Intensivtraining (20h) mit Julia Kupke, 2023, München (DE)
- Traumsensibles Yoga Ausbildung (50h) mit Eva Weinmann und Helga Baumgartner, 2021, München (DE)
- Yogatherapie Ausbildung (100h) mit Susan Michel, 2020-2021, München (DE)
- Yoga Teacher Training Immersion (30h) mit Simon Park, 2019, München (DE)
- Diverse Kinderyoga Workshops mit Loretta Bugatti und Wendy Ahern, 2017 & 2018, Bozen und Brixen (IT)
- Ausbildung zur Entspannungspädagogin für Kinder und Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung mit Christiane Hosemann, 2018, Brixen (IT)
- RYT200 Hatha Vinyasa Yoga Ausbildung mit Helene Krainer und Kathrin Thierfelder, 2017, Griechenland
- Spezialisierung in Forensischer Arbeit sowie Trauma und Agression, 2016, Leeuwarden (NL)
- HBO Bachelorstudium der Kunsttherapie, 2012-2016, Leeuwarden (NL)
Mein Lebenskompass richtet mich aus auf Erleben, Entdecken und im Hier und Jetzt bewusst Leben.
Kontakt
Bankverbindung
hello@ursularesch.com
+39 333 2715297
Instagram
Resch Ursula
Südtiroler Volksbank
IBAN: IT36 Q058 5658 2400 1057 1202 966
BIC: BPAAIT2B010
Yogalehrerin, Kunsttherapeutin, Hundemama, Naturliebhaberin, Hobbyfotografin. Mein Lebenskompass richtet mich aus auf Erleben, Entdecken und im Hier und Jetzt bewusst leben. Achtsamkeit ist mein Anker: Atmen. Genießen.
Wenn ich mir sechs Worte aussuchen soll, ohne die es unmöglich ist, zu sagen, wer ich bin, dann sind es diese: bunt, lebendig, frei, liebend, freudvoll, glücks-einladend.
Ich gehe mit offenen Augen durch die Welt, denn sie hat so viel Schönes zu bieten. Deshalb liebe ich es, Zeit in der Natur zu verbringen. Egal ob in den Bergen oder am Meer: in der Natur fühle ich mich frei und lebendig. Die liebevolle Achtsamkeit und Verbindung zum Wesentlichen, die ich durch das Yoga kennenlernen durfte, spüre ich dann am meisten. Die Lebendigkeit und das Fließen, unaufhörliche Sich-verändern der Natur inspirieren mich, geben mir neue Denkanstöße und aktivieren meine Kreativität.
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Ich gehe mit offenem Herzen durchs Leben, denn ich möchte Menschen auf Augenhöhe begegnen, sie bereichern, indem ich sie zur Ruhe (Yoga) oder zum Lachen (Kinderyoga) bringe, sie sein lasse, wie sie sind (Kunsttherapie) und ihnen Zeit und Aufmerksamkeit schenke (mit Pan).
Ich bin davon überzeugt, dass das Leben eine Reise ist, auf der wir die Chance haben, uns immer wieder selbst zu begegnen und dabei jedes Mal wieder ein Stücken Neues zu entdecken, an Vertrautes zu erinnern, unser inneres Kind wiederzufinden und unser Glück leuchten lassen können.
Ausbildungen und Weiterbildungen, welche ich genießen durfte:
- Pränatal Yogaausbildung (25h) mit Mara Salehi Gilani und Katrin Neher, 2026, Online & Stuttgart (DE)
- Kunsttherapeutische Weiterbildung "In Resonanz gehen", IKT, 2025, München (DE)
- Therapiebegleithund Ausbildung mit Pan, Verein Mensch und Tier, 2025, Dorf Tirol (IT)
- Strala Yoga Ausbildung (100 h) mit Julia Kupke und Anna Kleb, 2024 & 2022, München (DE)
- Yin Yoga Intensivtraining (20h) mit Julia Kupke, 2023, München (DE)
- Traumsensibles Yoga Ausbildung (50h) mit Eva Weinmann und Helga Baumgartner, 2021, München (DE)
- Yogatherapie Ausbildung (100h) mit Susan Michel, 2020-2021, München (DE)
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- Diverse Kinderyoga Workshops mit Loretta Bugatti und Wendy Ahern, 2017 & 2018, Bozen und Brixen (IT)
- Ausbildung zur Entspannungspädagogin für Kinder und Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung mit Christiane Hosemann, 2018, Brixen (IT)
- RYT200 Hatha Vinyasa Yoga Ausbildung mit Helene Krainer und Kathrin Thierfelder, 2017, Griechenland
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